Die Sporttreffs
Für Erwachsene
Unsere Sporttreffs bieten die Möglichkeit aktiv zu werden und durch Spiel, Spaß und Bewegung fit zu bleiben.
Um den unterschiedlichen Interessen und Bedürfnissen gerecht zu werden bieten wir vier unterschiedliche Sportgruppen für Erwachsene an.
Gymnastik und Funktionstraining
Bei diesem Sporttreff geht es vornehmlich um Gymnastik und Bewegung, Dehnungsübungen und die Förderung des gesamten Bewegungsapparates.
Fit ins Wochenende
Mit viel Spaß stärken wir unsere Muskeln, lernen einiges über eine gesunde Körperhaltung und trainieren unsere grauen Zellen. Und weil der Tag oft anstrengend genug ist, soll auch die Entspannung nicht zu kurz kommen.
Wettkämpfe und Ballspiele
Leute die Lust haben sich in verschiedenen Ballspielen wie z.B. Fußball, Volleyball, Basketball zu probieren sind hier genau richtig. Dazu gibt es Wettkämpfe und Laufspiele verschiedener Art.
Walking Treff
Bewegung und frische Luft stehen bei dieser Gruppe im Vordergrund. Wer fit bleiben und regelmäßig walken will ist herzlich willkommen.